레오나르도 다빈치처럼 생각하기 - 마이클 겔브 저

책제목: 레오나르도 다빈치처럼 생각하기

저자: 마이클 겔브

역자: 공경희

출판사: 대산출판사(1999)

 

 

 

목차

001. 당신의 뇌는 당신이 생각한 것보다 훨씬 좋다
002. 르네상스 시대와 현대
003. 레오나르도 다 빈치의 생애
004. 레오나르도 다 빈치의 일곱 가지 원칙
005. 호기심
006. 실험정신
007. 감각
008. 불확실성에 대한 포용력
009. 예술/과학
010. 육체적 성질
011. 연결관계
012. 초보자를 위한 다 빈치 드로잉 코스
013. 일 카발로

 

책속 메모

♧ 시각화 연습법

 1. 긍정적인 시각 유지

→ 어떤 일에 도전할 때는 긍정적인 반응을 시각화한다. 

 

 2. 환상과 시각을 구분하기

→ 시각화: 의식적으로 필요한 과정과 결과를 상상하는데 집중훈련된 정신적 '리허설'을 행하는 것

 

 3. 다감각적으로 시각화하라.

→ 시각화한것을 잊지 않으려면 모든 감각을 동원한다. 성공을 그려보고 듣고 느끼고 냄새 맡고 맛보도록 한다. 

 

♧ '시각화'를 가장 잘 계발하는 방법은 미술품을 시각화하는 것을 통해서이다. 그림을 걸어놓고 1주일간 매일 최소한 5분씩 그림을 찬찬히 살핀다.

→ 매일밤 잠자기전 마음의 눈으로 그 그림을 재창조해본다. 세밀한 부분까지. 이 연습에 모든 감각을 동원한다.  

 

♧ 마인드매핑의 가장 큰 장점은 독특한 자기표현을 증진시켜서 자기의 독창성을 발견하는 길잡이 구실을 해주는 것이다. 규칙적으로 마인드매핑 연습을 하면 '발명가'가 되는데 도움이 될 것이다.