반응형 Book Review13 관계를 읽는 시간 - 문요한 저 세상살이에 있어서 가장 힘든건 인간관계가 아닐까요? 관계를 맺는 것도 힘들지만 관계를 유지하는 건 더더욱 어려운 일인거같아요. 인간관계가 어렵고 힘들때 읽어보면 도움이 될만한 책 한권을 소개할까해요. 저자 문요한은 정신과의사이자 카운슬러인데요. 우리가 이해하기 쉬우면서도 체계적으로 이야기를 전개하고 있어 많은 도움이 되었어요. 저자는 '바운더리'라는 개념을 내세워 인간관계의 문제점을 풀어가고있는데요. 이 '바운더리'란 '나'와 '나 아닌 것'을 구분해주는 자아의 경계이자 관계 교류가 일어나는 통로라고 해요. 따라서 바운더리에 문제가 생기면 인간관계도 어려워지는데요. 자신의 관계틀이나 관계유형을 알아보고 '바운더리'를 다시 세워야만 건강한 인간관계를 가질수있다고 얘기해요. 함께 있되 거리를 두라 그래서 하.. 2023. 4. 30. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
